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March

Crédito: Reprodução

Que o esporte e as práticas de exercícios físicos são mais do que benéficos para nossa saúde, corpo e ☀️ mente, já é algo de conhecimento geral, mas há algumas características interessantes para se notar.

Existe uma peculiaridade dos esportes, quando ☀️ comparado as atividades realizadas pelos primeiros seres humanos antigamente.

Correr, nadar, lutar, caçar, atirar e outras práticas tinham objetivo de sobrevivência ☀️ (logo, utilizados para treinamento de guerra).

Diferente de hoje em dia, que são modalidades, tanto de profissionais, quanto para lazer e ☀️ saúde.

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