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March

O homem moderno vem deixando de lado as práticas esportivas, o que muitas vezes leva a um estilo de vida 🍐 sedentário e provoca distúrbios como má alimentação, obesidade, tabagismo, estresse, doenças coronarianas etc.

Como reação a essa atitude, a ciência do 🍐 esporte vem desenvolvendo estudos e demonstrando a importância que a prática constante de uma atividade física bem planejada tem para 🍐 que as pessoas possam ter uma vida mais saudável.

Motivos importantes para a prática da atividade física1 – Autoestima

A prática regular 🍐 de exercícios aumenta a confiança do indivíduo.

2 – Capacidade mental

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July
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August
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26-27      Weekend        Focus Bank Mixed Pairs / shotgun

September
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23-24     Weekend         TAGS (invitational)
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​October
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revised2/22/23

     
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